Sürekli kontrol etme ve emin olma ihtiyacı beni çok yoruyordu. Seanslarda bu ihtiyacın nereden geldiğini fark ettim. Kendimi sakinleştirme becerim arttı. Günlük hayatım çok daha yaşanabilir hale geldi.
Hasta
İlişkilerimde kaygı çok baskındı ve bu beni çok yoruyordu. Seanslarda bu kaygının nereden geldiğini görmek inanılmaz rahatlatıcıydı. Daha sakin ve dengeli hissediyorum. İyi ki bu sürece başlamışım.
Hasta
İlişkilerde ya fazla veriyor ya da tamamen geri çekiliyordum. Seanslarda bu uçlara neden gittiğimi görmek çok rahatlatıcı oldu. Kendime karşı daha adil davranmayı öğrendim. Bu farkındalık ilişkilerime de yansıdı.
Hasta
Randevu süreci çok düzenli ve iletişim gerçekten çok nazik. İlk görüşmede bile profesyonellik ve sıcaklık aynı anda hissediliyor. Psikoloğumun açıklamaları net, yaklaşımı sakin ve çok kapsayıcı. Her seanstan sonra kendimi daha toparlanmış ve hafiflemiş hissediyorum. Uzun zamandır böyle iyi bir destek almamıştım.
Hasta
Dinlenildiğimi hissetmek benim için çok zor bir şeydi. Seanslarda hem duyulduğumu hem de hiç yargılanmadığımı hissediyorum. Sessizlik bile güvenli. Zamanla kendime karşı daha şefkatli olmayı öğrendim. Bu deneyim sandığımdan çok daha farklı ve güzel ilerliyor.
Hasta
DEHB yüzünden sürekli “dağınık bir beyin” hissi yaşıyordum. Burada hem o dağınıklığın nedenini anladım hem de günlük hayatta işe yarayan çok pratik farkındalıklar kazandım. En güzel kısmı da kendimi suçlamayı bırakmam oldu. İnanılmaz rahatladım.
Hasta
Dikkatimi toparlamakta ve bir işe başlayıp bitirmekte çok zorlanıyordum. Seanslarda o kadar anlaşılmış hissettim ki, “benim derdim bu işte” diyebildim. Yaklaşımı net, sabırlı ve bana gerçekten uygun. Terapi sayesinde hayatım ilk kez biraz daha düzenli geliyor.
Hasta
Uzun süredir yoğun kaygı yaşıyordum ve günlük hayatımın çoğunu etkiliyordu. Terapiye başladıktan sonra nefes aldığımı hissetmeye başladım. Her seans hem düzenli hem de çok özenli geçiyor. Anlatmak istediğim şeyi toparlayamasam bile sabırla dinleniyorum ve sonunda zihnim berraklaşıyor. Etkisini çok net hissediyorum, iyi ki gelmişim.
Hasta
Yaşadığım duygusal iniş çıkışlardan dolayı çok yorulmuştum. Seanslar bana hem durup nefes alma alanı verdi hem de ne olup bittiğini daha net görmemi sağladı. Yaklaşımı gerçekten profesyonel ve çok özenli. Beni en çok etkileyen ise sakinleştiren o tutarlılık oldu.
Hasta
İlişkiler konusunda yaşadığım döngülerle baş etmekte çok zorlanıyordum. Seanslarda öyle noktalara değinildi ki, bugüne kadar fark etmediğim şeyleri fark ettim. Kendimi tanımam konusunda somut bir değişim yaşadım. Yaklaşımı hem profesyonel hem insan gibi insan. Gerçekten hayatımda dönüm noktası oldu diyebilirim.
Hasta
İlk seanstan beri kendimi inanılmaz güvende hissettiğim bir yer oldu. Dinlenildiğimi bu kadar net hissettiğim çok az an var hayatımda. Seanslar doğal, yargısız ve tam anlamıyla derinleşebildiğim bir ortam sunuyor. Kafam karışıksa bile seansın sonunda neye ihtiyacım olduğunu daha iyi biliyorum. Gerçek anlamda iyi gelen bir süreç yaşıyorum.
Hasta
